Mentale Fitness und Entspannung

Yoga
Zentrierung, Rückkehr zur eigenen Mitte, innere und äußere Balance, Meditationsdisziplin, Stressreduktion sowie die Verbesserung der Beweglichkeit.

Pilates
Aktives Ganzkörpertraining zur Stärkung der im Alltag abgeschwächten Muskelgruppen.

Tai Chi Chuan & Qi Gong
Traditionelle Bewegungskünste mit meditativem Charakter. Langsame, weiche und fließende Bewegungen führen zu innerer Ausgeglichenheit.

Stretch & Relax
Ruhige, konzentrierte Übungen zur Koordination, Stabilisation, Dehnung und Entspannung für die gesamte Bewegungsmuskulatur.

Faszientraining

Durch gezielte Mobilisation und Stabilisation werden Schwachstellen im Bindegewebe behoben. Bewegungen werden geschmeidiger, Verspannungen lösen sich, das Training wird effizienter.

Alle Kurse des FitnessPanorama auf einen Blick.

Aktuelles UPDATE

Liebe Gäste!

Um das Coronavirus einzudämmen, bleiben die Spreewald Therme und das Spreewald Thermenhotel in Burg, wie viele andere öffentliche Einrichtungen, bis zum 19.04.2020 vorübergehend geschlossen.

Wir stehen hinter dieser rein präventiven Vorsichtsmaßnahme und setzen damit die Vorgaben der Behörden um.
Uns ist kein Krankheitsfall unserer Gäste oder im Mitarbeiterteam bekannt und wir sind auch kein Teil einer Infektionskette, darüber sind wir sehr froh!
Unsere Verantwortung gegenüber unseren Gästen sowie unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern steht im Vordergrund - Gesundheit hat immer höchste Priorität.
Wenn wir uns alle einschränken, schaffen wir es, gemeinsam das Virus einzudämmen.

Die Schließung betrifft alle Bereiche der Spreewald Therme und des Spreewald Thermenhotels inklusive FitnessPanorama, Wellnessbereich, Restaurants und Badeshop.

Für Gäste, die Anwendungen gebucht haben, bestehen grundsätzlich flexible Umbuchungsmodalitäten. Wir versichern Ihnen, dass Anfragen so zeitnah wie möglich bearbeitet werden.

Über weitere Entwicklungen halten wir Sie über unsere Webseite, unseren E-Mail-Newsletter und die sozialen Medien bestmöglich auf dem Laufenden.

Sie erreichen uns weiterhin unter info@spreewald-therme.de und info@spreewald-thermenhotel.de sowie jeden Tag telefonisch von 10 bis 18 Uhr unter 035603 18850.
Gutscheine gibt's weiterhin im Onlineshop.


Wir bitten um Ihr Verständnis in diesen schwierigen Zeiten und hoffen, Sie baldmöglichst wieder in der Spreewald Therme, dem Spreewald Thermenhotel und im FitnessPanorama zu begrüßen.

Bleiben Sie vor allem gesund!

Ihr Team der Spreewald Therme, des Spreewald Thermenhotels und die Geschäftsführung.
(Stand 19.03.2020)